Vaše tělo, váš život

Viděli jste někdy tělesně postižené lidi? Možná v televizi, postižené sportovce, překonávající sami sebe. Pozitivní příklady v pořadech o hendikepovaných. Ale možná i o lidech, kteří sotva přežívají, protože nemají šanci na sebemenší pracovní uplatnění, bez podpory okolí, státu, odkázáni jen na soucit druhých. Chcete tak skončit? Sotva. To ale musíte pro sebe něco dělat. Dnešní doba, pokud nejste milionář, kmotr, spekulant, tunelář, nebo politik vám nic nedá! Vycucá vás a pak odkopne, když už nebudete moci. Musíte se o sebe postarat, dokud to jde.

Prevence

Jak si prodloužit produktivní věk? Bojujte proti opotřebení, relaxujte, odpočívejte, nenechte se nutit do nadměrné práce. Nic, co uděláte v práci navíc, neprospěje vám, ale vašemu vykořisťovateli. Raději běžte co nejdřív domů a zregenerujte své tělesné i duševní sily ve vířivce ! Je to mnohem užitečnější a rozumnější.